Nu kommit till slutet på resan för din mat som du stoppade in i den norra regionen och som nu fortsatt söder ut via magen, tunntarmen och nu tillslut till tjocktarmen. Tjocktarmen är ca 0,9- 1,5 meter lång och har som huvuduppgift att absorbera vatten från din avföring när det rör sig nedåt, Ungefär två […]
Så då har du tuggat din mat och sväljt den, vilket är för övrigt den sista viljestyrda del i hela matsmältningen innan det du ätit kommit så lång att du går på toaletten och gör det stora jobbet. Där i mellan (svälja och klämma ut) så sker allt automatiskt utan att du behöver tänka på […]
Det jag tänkte avhandla i kommande miniserie är något som många har problem med och som kan leda till mycket stora hälsokonsekvenser. Det är något som du kanske inte direkt tänker på eller inte fäster speciellt stor vikt vid, men det är direkt avgörande för din vikt, din hälsa,träningsresultat, energinivåer och hur ofta du kommer […]
